Koliko jaja dnevno smiješ pojesti a da ne uništiš zdravlje?

Jaja su ponovo u modi. Nakon što su godinama bila proglašena “neprijateljem broj 1” zbog kolesterola, danas ih bodybuilderi, fit mame i nutricionisti jedu na kilograme. Ali koliko je stvarno zdravo? Kratak i jasan odgovor: Zašto su jaja zapravo super?…









